晨报讯(通讯员 吴德玒 南京晨报/爱南京记者 戚在兵)佩戴香囊的习俗在我国民间已流传了两千多年，俗话说：“香在囊中藏，鼻口皆可安”。日前，南京市玄武区玄武门社区卫生服务中心的中药香囊引起了社区百姓的喜爱，不少人购买来发挥其防病治病的功效。
该中心中医科主任韦云霞介绍，孙思邈的《千金要方》有云：佩绎囊，避疫气，令人不染。中药香囊源自中医里的“衣冠疗法”，属于中医外治法范畴。所谓的“衣冠疗法”就是利用穿着的衣服、鞋袜或饰物，将药物佩戴在身上，通过呼吸道或者皮肤吸收而发挥其防病治病的作用。中药香囊常用芳香类中草药，利用其药物特有的挥发性，会在人体周围形成高浓度的小环境，经口鼻、皮肤吸收入体内后，刺激经络和脏腑的功能，从而达到其“衣冠疗法”的作用。
抗病毒、防治呼吸道感染：对于免疫力低下的患者，可用清热解表的中药研磨细粉装入香囊中，悬挂于胸前或放置床头，能起到抗病毒、防止呼吸道感染的作用。
健脾开胃、治疗厌食：可用气味芳香且具有健脾理气的药物研磨细粉装入香囊中，药物气味分子被人体吸收以后，还可以促进消化腺活力，增加分泌液，从而提高了消化酶的活性，增强食欲。香囊佩挂于胸前，具有健脾开胃的作用，能起到改善厌食的效果。
缓解焦虑、安神助眠：现代研究表明，中药香囊的芳香之气通过鼻腔、口腔、口腔黏膜和皮肤对药物的吸收，经过肺的气血交换进入体内，调节脑部血液的循环，能达到疏通气血的功效，刺激大脑前叶分泌释放荷尔蒙，舒缓神经、缓解焦虑，提高睡眠质量。
驱除虫害：有些芳香类的中药含有挥发油，蚊虫不喜其气味，将这些中药制成香囊佩戴于身上便可起到驱除虫害的效果。
韦云霞建议，中药香囊可悬挂于室内、车内，佩戴于身上，使用香囊过程中，可时不时轻轻抖动香囊，促进香气的散发。一年四季可根据个人不同需求使用各种香囊，比如防流感香囊、驱蚊香囊等。中药香囊的使用时间一般15~30天，味道变淡时候可置于太阳下暴晒，晒后气味仍然偏淡即可更换内料；更换下来的内料不要随意丢弃了，可以放在碟子或者其他容器燃烧，使香气释放完全，以物尽其用！