拯救青少年脊柱侧弯，中医推拿有妙招

随着南京市覆盖近40万人的中小学生脊柱侧弯筛查工作逐步推进，南京市中医院医生在给服务范围内的儿童进行检测时，发现确实存在一定比例的脊柱侧弯或体态异常的学生，且女生比例高于男生，及时干预十分重要。

南京市中医院推拿科副主任中医师林波介绍，脊柱侧弯是在青少年成长发育过程中，由于遗传、生活习惯、姿势不当等多种原因，导致脊柱出现向两侧弯曲。这种现象的成因多样，其中遗传因素占约20%，而生活习惯和姿势不当则是最常见的元凶。这些不良的习惯及姿势，大多在久坐后出现。青少年脊柱侧弯带来的影响深远，从外观的明显畸形，到内脏的压迫；从身体的疼痛，再到心理的阴影，无一不在影响着这些年轻人的生活。

据了解，该院推拿科是南京市中医院“脊柱侧弯干预中心”的协作共建科室。针对青少年骨骼特点，在中医正骨推拿手法基础上结合省级非遗项目金陵中医推拿术的“平衡推拿”手法，形成一套特色方案，为预防和治疗青少年脊柱侧弯提供了有力支撑。平衡推拿和正骨推拿的结合旨在调整脊柱结构，缓解肌肉紧张，纠正体态，改善血液循环，从而促进脊柱的逐渐恢复。在治疗过程中，医生会注重患者的感受和反馈，随时调整治疗方案，确保治疗效果的最大化。

林波介绍，除了推拿手法治疗外，推拿科脊柱侧弯科室还将根据患者的具体情况，采用辅助理疗措施，以进一步提高治疗效果。辅助理疗措施一般包括热敷、拔罐、艾灸、中频、超声、DMS等，旨在促进局部血液循环，缓解肌肉疼痛，加速恢复过程。

中医推拿的最大优势在于其安全性与可操作性。无需药物，避免了药物副作用对青少年的影响。同时，基本手法操作简便，易于学习和掌握，家长甚至可以在家里为青少年进行推拿。整脊、针灸等方法不仅疗效显著，而且针对性强，能有效缓解脊柱侧弯的症状，且较之手术或药物更具安全性。

通讯员 张明 莫禹凡

南京晨报/爱南京记者 戚在兵