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2026-04-30
星期四
当前报纸名称:南京晨报

健康问答

日期:02-06
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版面:第A16版:特别服务       上一篇    下一篇

徐女士:53岁,晚上睡觉老做梦,梦醒后还能记起梦的内容,白天感觉人不精神,请问怎么调整?

南京市中医院老年病科副主任中医师 赵乐天:多梦、白天神疲乏力属于睡眠障碍的一种。其病因很多,如劳倦、思虑、忧郁、焦虑、愤怒、恐惧、暴饮暴食、各种内科疾病久病不愈等,久而气血失调、脏腑受损,影响睡眠质量。其病机多与心、脾、肝、胆、肾有关。临床常通过辨证论治、调节气血阴阳、改善脏腑功能提高睡眠质量。具体需要根据个体情况拟定治疗方案。但如果是由于某些特殊的创伤事件或者严重的抑郁、焦虑而诱发的睡眠障碍,还需要配合一些心理治疗方法方能痊愈。睡眠心理门诊时间:周四下午。

周女士:26岁,我的牙齿发育有点畸形,尤其是磨牙,都是中间凹陷,四周尖锐,有时候舌头舔上去有点划人,由于夜里磨牙,嘴巴里面的肉时有被咬破,请问我这种尖锐牙齿需要治疗吗?

南京大学医学院附属口腔医院口腔修复科主任医师 张红:牙齿形态异常的原因很多,比如说先天性牙齿发育或矿化不良,咬合关系异常、喜欢咀嚼坚硬的食物、偏侧咀嚼等。夜磨牙时咀嚼肌过度收缩会加重牙齿的磨损程度。如果只是单纯的夜磨牙,可以在睡觉的时候戴咬合垫,防止牙齿的过度磨损。已经出现的牙齿形态异常建议来医院检查,制定进一步的治疗方案。

南京晨报/爱南京记者 戚在兵