溧水东屏爱民村：冬季养生讲座 守护村民健康

晨报讯（通讯员 溧屏宣 南京晨报/爱南京记者 黄燕）12月28日，溧水区东屏街道爱民村新时代文明实践站、红星社会工作服务中心共同开展了家长学堂——“冬季养生护全家”健康知识讲座活动。

活动开始，东屏街道卫生院的医师王春娣带领家长们进行经络拍打养生操，经络拍打不但能促进新陈代谢，还能增强人体免疫功能，有增进健康、防治疾病的作用。

王春娣围绕冬季时令的特点、冬季养生保健原则以及冬季常见病的预防措施等内容为大家详细讲解，全方位普及保健养生知识，并有针对性地提出了科学饮食建议，提醒村民要改变不良生活方式，平时多多加强锻炼，注意健康饮食。

此次活动，不仅树立了“预防”大于“治疗”的养生理念，引导家长们掌握科学养生健康知识，真正做到了把健康知识送到家门口，还提高了大家的健康意识，受到了大家的一致好评。