学校体测的日子,听老师说,体测成绩会记录在档案上,我不免有些紧张。
第一个项目是肺活量。我们排好队走进教室,映入眼帘的便是八位测试老师,我毫不犹豫地走向了第一个老师——叶老师。我深吸了几口气,平复下自己激动且又紧张的情绪。老师拿起机器,把一个类似于漏斗般的东西装了上去,并且将此物交给了我。我深吸了一口气,直到不能再往上吸为止。紧接着,我把机器塞进口中,用力一吹,自我感觉良好,可没过多久,我就如泄了气的皮球一般,嘴也慢慢离开了机器。老师看了看,在我的单子上写道:2976。我呼了一口气,把刚才所有的担心都发泄了出来。
随后,我们又进行了身高、跳绳等5个项目,我的跳绳不太好,以后还得多加练习。这就是我们的特殊“运动会”,五年一遇,不知毕业前能否再测。
怡馨花园小学五(3)班 潘欣晨
指导老师 刘峰
一波三折的体质检测
那天,我们全班参加了体质检测。
我们班先测的是肺活量,我测了五次,最后得了3430。随后,我们一行人来到楼上,一阵热气扑面而来。我来到做仰卧起坐的地方躺下做准备。只听韩老师一声哨响,我们纷纷努力地做了起来。我一开始刷刷刷,很快就做了十几个,但在剩下的几十秒中,我皱紧眉头,“7、8、9、10……”我又艰难地做了10个。“滴!”又是一声清脆的哨声。我心中一沉,天啊,我才做了29个,竟然连50个都没有做到,看来以后真得加油了。开始跳绳了,这可是我的强项,“1、2、3、4、5、6……100”这时,只听啪的一声,我和朱禹萌的跳绳搅在了一起,好险。“120、121……155!”“你还不错嘛。”老师笑着对我说,我听了心里乐开了花。
真是一波三折的体质检测啊!
怡馨花园小学五(3)班 于斯媛
指导老师 刘峰
难忘的检测
周五早上,我们全校举行了体质健康测试。
第一项测的是肺活量。我提前做好准备,开始猛地吸气,随着肚子越来越大,似乎要炸了!“呼……”肚子像泄了气的皮球在慢慢回缩,刚感觉到一丝的轻松,我又要调整呼吸再吹气,随着数值越来越高,我的脸涨得像猪肝一样,眼看就要没气了,我竭力吐出最后一口气。“3752,同学,你测得很好。”我有点不敢置信,心里说不出来的痛快与兴奋。
最后一项是跳绳,这可是我最拿手的项目了。我信心满满地抓起跳绳,调整合适的长度。一声哨响,我立跳了起来。我先是小口地调整呼吸,突然双手就像电钻一样飞速转动,身体像燕子般轻飘飘地跳动,跳绳甩出的风直寒心底。风停了,成绩单上记录下170,我满意地擦了把汗,飞奔回班级。
体质检测好像也没那样难。
怡馨花园小学五(3)班 张谦业
指导老师 刘峰