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晨报讯（通讯员 谢霞辉 杨来生 南京晨报/爱南京记者 卢斌）11月8日是二十四节气中的立冬，也就是冬季快到了。为丰富老年人的晚年娱乐生活，11月7日上午，南京市高淳区固城街道前陇村，“淳幸福”居家养老服务中心联合前陇村委，针对互助养老睦邻点，组织附近老年人开展了“立冬动起来 快乐踢毽子”的活动。
踢毽子是一项简便易行的全身性健身活动，它不需要任何专门的场地和设备，运动量也可大可小，老幼皆宜，活动现场热闹非凡。这场活动既展示了老年人良好的精神状态，又能让他们全身上下动起来；既锻炼了身体，又能得到小礼品。老年人能主动参与到集体活动中来也就不会感到孤独了，还有助于培养老人的灵敏性和协调性，能增强他们的健康体质。
活动结束后大家都还拿到了小礼品毛巾，收获到快乐的同时，也调动了大家对体育锻炼的积极性，以后要将全民健身融入小区每个老人的生活中，更加充实了他们的晚年娱乐生活。