10月10日是世界精神卫生日，当天，秦淮区朝天宫社区卫生服务中心组织工作人员进行心理健康知识普及和义诊咨询，并免费向大众发放科普宣传材料，帮助广大精神疾病患者、心理障碍患者及家属了解精神、心理卫生知识，正确认知精神疾病。
少年儿童是国家的未来、民族的希望，少年儿童的健康成长，事关全民健康、社会稳定和家庭幸福。活动现场，社区医生通过多种途径的宣传活动，呼吁全社会共同关注少年儿童心理健康的需求，推动全社会提高认识，重视少年儿童心理健康，形成家庭、学校、社会、专业机构有效衔接的心理健康服务体系，提供适宜的心理支持，增进少年儿童心理健康福祉，促进少年儿童身心健康成长，共同守护美好未来。
社区医生给出了心理健康素养十条建议：
第一条：心理健康是健康的重要组成部分，身心健康密切关联、相互影响。
第二条：适量运动有益于情绪健康，可预防、缓解焦虑抑郁。
第三条：出现心理问题积极求助，是负责任、有智慧的表现。
第四条：睡不好，别忽视，可能是心身健康问题。
第五条：抑郁焦虑可有效防治，需及早评估，积极治疗。
第六条：服用精神类药物需遵医嘱，不滥用、不自行减停。
第七条：儿童心理发展有规律，要多了解、多尊重，科学引导。
第八条：预防老年痴呆症，要多运动、多用脑、多接触社会。
第九条：要理解和关怀心理疾病患者，不歧视、不排斥。
第十条：用科学的方法缓解压力，不逃避、不消极。
通讯员 卞婷
南京晨报/爱南京记者 戚在兵