溧水东屏金湖社区开展体育健身活动
日期:05-26
晨报讯(通讯员 溧屏宣 南京晨报/爱南京记者 黄燕)为提高社区老年人的身体健康素质,展示社区老年人积极、向上、健康的精神面貌,5月24日,溧水区东屏街道金湖社区新时代文明实践站开展了“我运动 我健康 我快乐”体育健身活动。
活动开始,居民们在社区广场分别排开,社工志愿者带着大家做热身运动。做完热身活动就开始练习健身甩甩球,刚开始上手社区老人们都控制不好球,还开玩笑地说:“这个球有点不听话啊!”但是经过反复练习很快就熟练起来,纷纷乐在其中。
此次活动不仅让老人们锻炼了身体,也增强了老年人之间的沟通与交流。同时,提高了老年人的健康意识,丰富了社区老年人的精神文化生活。