高淳古柏三保村妇联举办心理健康知识讲座

晨报讯（通讯员 邢小萍 魏宏伟 南京晨报/爱南京记者 卢斌）为进一步提高妇女群众对精神卫生法的认识，宣传普及精神卫生和心理健康知识，日前，南京市高淳区古柏街道三保村妇联，与社区家长学校和古柏社区中心卫生院等联手，开展以“普及精神卫生法，重视心理健康和精神卫生”为主题的知识讲座活动。

据悉，此次讲座活动旨在提升妇女群众的心理健康水平，促进家庭幸福、社会和谐，有50多名妇女群众到场聆听了讲座。

古柏社区中心卫生院精神科医生吴月琴进行主讲，她从我国精神健康现状、精神卫生基本概念、心理健康标准、恰当的沟通方式、接纳支持等方面的知识精心地进行了讲解。为引导大家要做到心态平和、热爱生活，吴月琴重点就促进妇女心理健康，掌握科学减压方法，调适情绪、缓解压力、战胜压力的方法和技巧进行了分享与讲解。

本次讲座活动的开展更好地向妇女们普及精神卫生知识，让大家明白了心理健康与身体健康都非常的重要，也为营造良好家庭环境共筑心理健康奠定了基础。