晨报讯(通讯员 溧屏宣 南京晨报/爱南京记者 黄燕)春节即将来临，为让居民知晓在春节期间合理膳食的重要性和必要性，1月10日上午，溧水区东屏街道新时代文明实践所联合东屏街道卫生院开展“春节健康饮食小知识”为主题的健康教育讲座活动，共有30余位居民参加，给辖区居民上了一堂春节的饮食保健课。
讲座中，溧水区东屏街道卫生院陈永瑛医生以贴近节日气氛的“饮酒”话题开场，深入浅出的讲解，加上与现场居民的互动，有效地传达科普知识。随后通过讲解春节健康饮食法则、春节赴宴攻略、健康饮食合理搭配等方面知识，使居民们了解许多春节期间饮食健康知识，如：需控制食用含高脂肪、高热量的食品，避免油炸和海鲜，忌吃辛辣，少喝酒，饭后多活动以促进消化等。同时对居民们咨询的健康饮食问题一一解答，推荐方便易学的养生保健方法，受到居民们的一致好评。
此次健康教育讲座活动，使辖区居民了解更多的合理膳食知识，掌握更多的健康生活方式，同时还纠正饮食方面的一些误区，并表示希望街道能多多开展此类讲座，以提高大家的健康意识。