悲秋综合征 进入秋季,一些医院精神科就诊人数明显增加。医学专家提醒:秋季是抑郁症等“情绪病”的高发时段,公众要注意识别不良情绪,警惕“悲秋综合征”。其诱因一般包括:秋冬交替、万物凋零、气温变化大,人们容易产生伤感情绪。加上临近年底,工作压力大,容易产生不良情绪等。预防“悲秋综合征”,可增加户外活动时间,适量增加运动量。
悲秋综合征
进入秋季,一些医院精神科就诊人数明显增加。医学专家提醒:秋季是抑郁症等“情绪病”的高发时段,公众要注意识别不良情绪,警惕“悲秋综合征”。其诱因一般包括:秋冬交替、万物凋零、气温变化大,人们容易产生伤感情绪。加上临近年底,工作压力大,容易产生不良情绪等。预防“悲秋综合征”,可增加户外活动时间,适量增加运动量。