海陵区举行心理健康宣传月交流周活动

海陵区举行心理健康宣传月交流周活动

本报讯（记者 顾佳）为进一步提升学校心理老师的辅导技能、专业胜任力。6月19日，海陵区教师发展中心举行OH卡牌使用技术交流活动。区心理健康兼职研训员魏爱芳、区心理健康名师工作室成员、各校专职心理老师近20人参加活动。

据介绍，前期工作室成员系统学习了OH卡牌的网络课程，初步掌握卡牌的使用方法和基本操作流程。活动现场，老师们随机分成四组，在其中一名工作室成员的带领下开始“欧卡”之旅，每位老师轮流抽取一张图卡和一张字卡组成一组图片，根据卡牌内容创编故事，且内容要和前面分享者的故事有关联，老师们沉浸其中，对手里的牌进行了恰到好处的感知和理解，在不知不觉中打开心扉，自我探索、感知、觉察。

团体练习后，进行了个体的咨询练习，老师们分角色扮演咨询师和来访者，练习咨询过程中如何熟练地根据卡牌进行提问，帮助来访者穿越防御机制，在安全的空间看到、感知自己的情绪，寻找解决问题的路径，提升自我修复能力。

交流环节，老师们分享了自己学习和使用OH卡牌的心得和感悟。魏爱芳表示，接下来将进一步发挥区心理健康名师工作室的示范带头作用，带领教师不断练习卡牌的使用技术，争取让每位老师能够熟练掌握此项技能，并将该技术充分应用于日常的心理健康教育工作中，促进心理教师的专业素养提升。