本报讯(刘进 七轩) 近日,市七院创伤外科联合骨科走进经开区遥观镇老年大学,为老年朋友开展了一场生动的骨质疏松科普小课堂。
随着人口老龄化加速,老年性骨质疏松性疾病日益增多。骨质疏松是一种系统性骨病,以骨量减少、骨组织微结构破坏为特征,易导致骨脆性增加和骨折,被称为“寂静的骨折”。创伤外科护士长张洁围绕什么是骨质疏松及临床表现、骨质疏松的防治及治疗策略等主题与大家展开互动。针对老年骨质疏松人群,她还着重强调了在日常补充钙剂和维生素D以外,营养、运动、日照的重要性,以及针对性抗骨质疏松治疗的必要性。
活动现场,骨科专科护士还带领大家学习了颈椎操,以简单动作改善颈椎曲度、缓解颈部肌肉疲劳、预防颈椎病。
骨质疏松发生起来静悄悄,平时不会有明显感觉,及时了解自身骨质情况尤为必要。市七院投入启用“双能X线吸收法测定骨密度仪”,实现了骨密度含量测定、多躯段(脊柱、股骨等)骨密度分析等功能,具有成像速度快、分辨率高、放射性剂量低等优点,可准确分析骨质情况,为下一步治疗提供依据。