本报讯(常体 吕亦菲) 2月1日,大年初四,年味正浓,常州各运动队的健儿们已经站上训练场。虽然正处新春佳节,但各大比赛临近,训练进程不能耽误,短暂调整之后,运动员、教练员们开始了蛇年的新征程。
“考虑到很多运动员的实际需求,今年春节就多放了两天假,让孩子们和亲人一起过个团圆祥和年,好好调整一下状态。等到2026年省运备战年,就只能放除夕下午和正月初一共一天半的假期了。”体操队教练员赵翼告诉记者,本期冬训,体操队着重在综合体能提升和专项技能辅助训练两方面下功夫。“冬季气温偏低,人体肌肉粘滞性较高,还是要通过系统训练提高运动员体能储备和技术动作的稳定性,抓好一年训练的‘一头一尾’。”
游泳馆的两方泳池内也是“波涛滚滚”,70余名运动员在泳池内劈波斩浪。“这两天气温低,水池内外温差大,瘦一些的运动员就会有些‘吃不消’,但大家还是团结一心、执着向前。”教练员表示,“冬训是强化体能、发展难度的关键期,也是储备实力的重要进步期,要想尽一切办法抓住这个机会,狠抓体能、精抠技术细节,游出2025年‘加速度’。”