本报讯(李青 杜蘅) 8月23日下午,市四院“同心圆·健康圈”志愿者走进新北区江湾社区党群中心开展处暑养生健康讲座,并为现场听众进行搭脉辨证。当天,共有60多位居民慕名前来。
处暑即为“出暑”,意味着炎热即将离开,天气逐渐转凉。此时,夏天的暑气逐渐消退,但天气还未进入“秋凉”。俗话说春捂秋冻,但“秋冻”也要因人而异。讲座现场,市四院中医内科主治医师王高丹介绍入秋后如何预防秋燥,并演示如何通过按摩相关穴位滋阴润肺、精心养性。