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2026-05-09
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当前报纸名称:常州日报

莫负长高好时节 把握生长黄金期

日期:04-25
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版面:第T03版:健康沙龙       上一篇    下一篇

□本报通讯员 广益宣

中医经典《黄帝内经·四气调神大论篇》曰:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣。”春季万物复苏,人体新陈代谢旺盛,血液循环加快,生长激素分泌增多,正是儿童生长发育的季节。此时不仅要让小儿免受外界风寒湿邪的侵袭,同时也要帮助小儿使其内在气血充足,阴阳调和,为生长发育提供良好的条件。

中医认为,肾为先天之本,主骨生髓;脾为后天之本,主四肢肌肉,司运化,帮助消化吸收;肝主筋,藏血,主生发,对应春季万物生长;心主神明,为君主之官,可以统领五脏六腑。

广益中医孟河医派名医堂张祥风传承工作室李孝贤医生表示:“我们调养的时候首先应该补肾,让骨髓充足,使生长发育的土壤肥沃。然后健脾,让小儿有一个良好的消化系统,可以更好地吸收营养,满足生长发育的物质基础。最后要养肝安心神,使身体更适应春天生发发育的趋势。”脾胃调和,肾精充足,肝气调达,心神安宁,则小儿饮食正常,睡眠充足,再加上充分的户外运动,便可使小儿茁壮成长。

广益中医孟河医派名医堂运用中医综合疗法,即采用穴位贴敷、小儿推拿、小儿艾灸、助长膏方联合治疗的方法,增加儿童经络的运行和全身气血的营养,通过刺激穴位,可调脾胃、安睡眠、强体质、益智力,从而达到助生长、促长高的作用。

李孝贤医生坐诊时间:周一、周二、周四、周六、周日全天。