宜兴市宜城中学初三（13）班 蒋钰涵
跑步，曾是我最恐惧的事。
我本就不高，小学时跑步从没有及格过。跑完步那种喉咙的灼热与干燥总令人讨厌与难受，我借着各种各样的理由逃避它。
可那次体育课我没有找到理由请假，与400米测试撞了个满怀。看着阳光下鲜红的跑道，唉，真是在劫难逃！我磨磨蹭蹭地站在跑道上，不停地深呼吸，让自己看上去没有那么紧张，可手指尖却渗着冷汗。哨声一响，所有人同时起跑，颇有万马奔腾般的气势。可马也分上下等，开头猛冲的我，看着一个个同学从身边掠过，瞬间乱了阵脚——唉，这次又要与及格失之交臂了。
体育老师看着在跑道边双手撑膝盖、面红耳赤、大口喘气的我，说了一句让我深感触动的话：“不是只有大长腿才跑得快，个子小同样可以，400米靠的是耐力。”我愣了一瞬，原来，400米靠的是耐力，那别人行，为什么我不行？
我要与跑步“死磕”到底！从那天起，我将闹钟调早了一个小时，准备通过每天晨跑来提升耐力。想着容易，做起来其实并不简单。开始那几天，我总会听不到闹钟，常常要靠妈妈的大嗓门才能睁开眼，千斤重的眼皮怎么也睁不开是常事。明明计划早起一个小时晨跑，可实际坚持下来往往只有半小时。
“算了吧，大早上你起不来。”妈妈看着我疲惫的样子说。我当然知道，这是“激将法”！
过了好一阵，我才适应早起的节奏，开始每天绕着小区晨跑。天热时，能看见清透的露珠挂在叶间，随着微风慢慢滑落；初秋，能欣赏草坪上茫茫的白霜，在晨光中泛着微光。正应了欧阳修“四时之景不同，而乐亦无穷也”的感慨，晨跑的魅力开始让我沉醉其中。
有次，我看着树上叽叽喳喳的小鸟走了神，不小心绊了一跤，膝盖破了一大块皮，火辣辣地疼。我咬着牙爬起来，拍了拍身上的尘土，忍着疼痛跑完了全程。妈妈看到我伤口时有些心疼，可我却觉得这没什么——这点伤痛，不过是坚持路上的小插曲。
从坚持晨跑开始，我再没有逃过一节体育课。看着自己的跑步成绩一点点提升：从最初的1分52秒，到一个月后的1分40秒，再到两个月后的1分30秒，心里满是难以言喻的满足。
三个月后的体育测试，当400米跑道再次出现在眼前时，我不再是那个手心冒汗的怯懦者。哨声响起，我没有盲目冲刺，而是按照晨跑练就的节奏稳步向前。跑到后半程，腿酸乏力的熟悉感觉袭来，但我想起无数个清晨，想起摔倒后爬起来的坚持，咬着牙加快摆臂。
冲过终点线，老师报出“1分28秒”的成绩，全班响起了掌声——我不仅及格了，还冲进了班级前十！
那一刻，我发现成长的“铠甲”，已经在一次次“不想放弃”的坚持中慢慢长成。