随着人们改善睡眠质量的需求日益凸显，各类助眠产品和服务蓬勃兴起，吸引许多失眠人士购买和尝试。
在线下市场，助眠产品种类繁多。城区部分药店内，褪黑素是一众助眠产品中的“销量冠军”。据城东一家药店的店员介绍，该门店内有三款褪黑素，价格从几十元到上百元不等，深受消费者青睐，复购率很高，特别是经常熬夜的年轻人会把它们当作助眠的常备品。而城区部分商超内，助眠用品也是五花八门，香薰精油、蒸汽眼罩、护颈助眠枕等被集中摆放在货架显眼处，方便消费者随手选购。
电商平台的助眠产品更为丰富。记者搜索“助眠”关键词，跳出的相关商品琳琅满目，从几十元的睡眠贴、睡眠喷雾，到上千元的智能睡眠仪、睡眠床垫等，覆盖各个价位。其中，智能睡眠仪、睡眠监测手环等产品，因主打“科学助眠”成为不少消费者的选择。日前，市民韦女士因睡眠问题，花费一千多元在网络平台购买了一款宣称“脉冲调节神经、改善深度睡眠”的智能睡眠仪。收到货后，她每天睡前都按说明佩戴使用，坚持了一个多月，但是效果一般，“除了贴着皮肤有点震动感，没觉得睡眠质量变好，这钱花得不值。”此外，一些花茶、夜灯、香包等也被商家贴上“助眠”标签，定价比同类常规产品高出许多，客服称其有安神、舒缓神经、辅助入睡等功效。
与此同时，线上视听类助眠服务悄然走红。在一些视频网站，ASMR（通过特定感官刺激引发身体愉悦且放松的生理反应）助眠内容从边缘小众走入大众视野，成为年轻人的助眠新选择。这类内容形式丰富多样，涵盖轻敲玻璃杯、慢翻书页、轻声低语、雨声风声等，还会搭配舒缓的灯光和背景，打造沉浸式助眠氛围，不少视频播放量超百万。除了免费的短视频内容，平台上还有付费的专属助眠栏目、定制化音频服务等，满足不同人群的需求，视频评论区也满是“睡前必听的助眠宝藏”“戴上耳机听两分钟就开始犯困”等留言。