青少年近视防控是关乎成长的民生大事，市实验小学以“科学护眼、全面赋能”为核心，将爱眼护眼融入校园生活的方方面面——从沉浸式科普到常态化运动，从家校联动到假期延伸，一系列有温度、有创意的举措，为孩子们的视力健康搭建起全方位防护网，让明亮眼眸成为童年最珍贵的底色。
走进学校的爱眼小屋，墙上的卡通漫画搭配简洁标语格外吸睛：“避免强光刺眼”“光线柔和护双眼”“爱眼始于日常”，原本枯燥的科普知识变得生动有趣。而教学楼长廊里，“精彩视界 绿美宜兴”护眼绘画获奖作品整齐陈列，孩子们用画笔勾勒对明亮世界的向往，让科普宣传在潜移默化中浸润心灵。除了这些可视化场景，学校还通过发放《中小学生防控近视手册》、组织观看《儿童青少年近视防控》短视频等方式，让护眼知识触手可及。更值得一提的是，学校借爱眼日、近视防控宣传教育月等契机，邀请眼科诊所专业人士进校园，视光师们针对学生日常用眼痛点，细致讲解“避免长时间用电子产品”“纠正趴着写字”等注意事项，现场示范“一拳一尺一寸”的正确读写姿势，还通过趣味问答、互动演练加深记忆，让护眼知识真正入脑入心。
“光靠科普不够，让孩子们动起来才是关键！”学校副校长徐新中介绍，自今年起，学校全面推行“每天1节体育课+2个大课间”制度，引导学生走出教室、拥抱阳光。操场上，同学们在指定区域开展“追球跑”“远眺寻宝”等趣味活动，在奔跑跳跃中锻炼眼部调节能力；原本集中的体育节被延展为“年度体育嘉年华”，月月有主题活动、周周有专项比赛，“春季跳绳赛”“秋季球类联赛”等活动轮番上演，让“人人参与、天天运动”成为校园新风尚。六年级学生小吴的妈妈钱水华对此深有感触：“孩子不仅写作业时会主动保持正确姿势，周末还总拉着我们去户外，视力一直保持得很好。学校的无人机兴趣小组特别好，操控时需要不断远眺调整，既锻炼了专注力，又放松了眼睛，真是一举两得！”
线上科普同样干货满满。今年9月全国近视防控宣传教育月期间，学校公众号推出的“科学护眼指南”刷屏家长圈——“每天户外晒太阳不少于2小时”“认真做眼保健操，定期查视力”“营养均衡不熬夜”，一条条实用建议清晰明了，成为家校共育的“护眼宝典”。为了让护眼习惯贯穿假期，学校在寒假发起“爱眼护眼，健康运动”主题活动，同学们热情高涨：室外跳绳、踢球、滑雪，室内练武术、游泳、打乒乓，各色运动开展得如火如荼。学校还为表现突出的“健康运动小能人”准备了笔袋、飞行棋、魔方等奖品，激励大家将科学用眼、坚持运动的习惯延续下去。