当一场场冷雨淋下，立冬的寒意便循着节令的足迹悄然漫延。民间“立冬补冬”的古训，从来不是简单的食材堆砌，而是刻在国人基因里的生存智慧与生活哲学 ——在万物敛藏的时节，以滋养回应时光，让身心皆得安暖。这场“冬补”，补的是身体的元气，是心灵的温度，更是梦想的底气。