温度适宜的秋天，是开展体育锻炼、增强体质的黄金季节。连日来，不少市民纷纷走出家门，通过户外运动锻炼心血管系统，提高机体对温度变化的调节能力，享受运动带来的快乐与健康。
大图为近日，市民在丁蜀镇小七尖山地公园徒步健身。
小图为近日，市融媒体中心工会组织职工参加免费网球体验课。（记者 翟霄帆 摄）
