本报讯（记者汪佳璐） 近日，受下半年以来最强冷空气影响，陶都宣告正式进入秋季。近期，我市天气将呈现“早晚凉、白天暖”的特点。从昨日开始，晴好天气上线，气温逐步回升，这股秋高气爽的好天气将持续至本周六。
最近几天，受干燥冷空气渗透影响，阳光将持续在线，昼夜温差明显。随着阴雨彻底退场，夜间晴空辐射降温效应会进一步加剧，云散之后天空失去云层的“保温层”作用，地面热量会更快散发到空中，导致早晚温度较低，今早，我市最低气温已降至12℃，不少市民翻出了春秋被，为夜间保暖做准备。而到了白天，阳光照射下，气温将从18℃逐步小幅回升，体感舒适，真正秋高气爽的时段已经开启。
眼下，霜降节气已至，早晚寒凉感突出。建议市民根据气温变化适时增添外套，重点保护颈部、腹部和双脚，谨防着凉。天气转凉后，室内仍需保持通风，每日定时开窗换气，减少季节性呼吸道疾病发生。当前秋高气爽，正是外出亲近自然、适度运动增强体质的好时候。但秋季人体易耗气伤津，运动时需避免过度出汗，市民可选择散步、慢跑等舒缓持久的方式。