坐车晕车，坐船晕船。我们兄弟姐妹五个人基本上都有这个情况，尤其是二姐，她连坐车去一趟宜兴城里的二女儿家都受不了。这可能是一种遗传吧。
我在青少年时期就最害怕坐车，一闻到汽车排出的汽油味就发晕、想吐。1968年春节过后，我踏上了从军之路，在部队里发现我除了晕车还晕船。那次，我执行炮兵对海上目标射击的通信联络保障任务，背着电台踏上了登陆艇。登陆艇随着海浪不断颠簸，刚开出码头时，我还能坚持，可随着登陆艇驶向训练海区，风浪越来越大，我站都站不稳了，抱着电台坐在指挥舱旁的甲板上发晕，接着就呕吐起来，艇上的战士赶紧递来痰盂。等到炮兵开始射击需要报靶时，我已脸色苍白、无精打采，电台里能听到对方的呼叫，我的回答却微弱无力，最终勉强完成任务。返航时，我感觉连胆汁都吐干了，整个人软绵绵的，像得了一场大病，回到营房就躺下了。每当回想起这段经历，我总感到十分惭愧。
我坐火车也晕。有一年探亲，我先坐车到上海，再转车去南昌，火车刚出发没多久，我就晕车了，在卫生间吐得站不起来。我甚至心想，还不如下车步行到南昌。
为了防止晕车晕船，我吃过晕车药，也试过把生姜片用伤湿止痛膏包着贴在手腕上……但都无济于事。
真是“不是一家人，不进一家门”，我妻子也是个容易晕车的人。我服役期间，她多次带着孩子来部队探亲，总是吃晕车药、手腕贴生姜片，沿途再吃点零食……以减轻不适。我转业回老家后，有一次她想和我一起去苏州看望战友，我便借了辆小轿车。结果车还没送到，她就开始恶心，等车到时，她连话都说不出了，只能摆手示意不去了，这大概是心理作用使然。
不过，长期坐车让我渐渐摸索出诸多克服晕车的方法：尽量坐靠前靠窗的位置；不看车外近处的景色，看前方开阔视野；放松心态，难受时深呼吸；及时补充食物和水；平时多锻炼增强体质……最近二十多年来，无论坐小汽车、大巴车还是高铁，我都基本不再晕车了。 （蒋培新）