【悦读《接纳孩子的不完美》】
【书摘】我接着问：“如果时光倒流，你最希望你的父母怎样对待你？”回答是：我希望父母控制好自己的情绪；希望他们平静、和蔼地说话；希望看到他们的笑脸……
翻开《接纳孩子的不完美》这本书，万千中国家长关心的问题都能从中找到答案：爱是一切问题的答案，没有解决不了的问题，一切都有方法和路径。
本书是海蓝博士作为20多年医生、研究者和25年身心疗愈教育者的系统总结与智慧结晶，为的就是帮助家长找到养育孩子的真谛——家长要学会接纳自己和孩子的不完美。书中不仅有前沿的神经科学、脑科学和心理学知识，更有来自万千中国家庭生动具体的真实案例，以及如何行动的方法。
对于孩子的教育，陪伴是基础。太多父母在追求事业的路上，忽略了对孩子的陪伴；太多父母把时间、精力用在了积累物质财富上。而事实上，在满足基本的衣食住行需求后，物质给人带来的只是方便，没有核心和根本的价值意义。对孩子来说，家里有没有大房子、有没有汽车并不重要，重要的是有没有爸爸妈妈和他们一起愉快地交流、玩耍，有没有遇到困难时的安抚鼓励，有没有表达爱的亲亲和抱抱。
本书也警醒我们：溺爱，养不出感恩的孩子。健康的爱一定包含爱与边界，让孩子承担自己行为的后果，而不是替他弥补、受过、还债、道歉。更高层级的爱是放手，让孩子摔倒再来。作为家长，要把自己的担心、焦虑、不信任转化成相信、放手、祝福和鼓励，站在孩子的背后看着他去尝试、去体验，说不定超出期待的事就会发生。
在书中，作者认为真正的成功是：无论人生经历什么样的挫折和风雨，都能够很快回到内心的宁静，与人关系的和谐，自由快乐地生活，对生活充满热情和希望。在无数案例的启发中，她发现抗挫折能力至关重要，并且这可以通过学习和训练获得。为此，她给出了切实可行的方案——培养孩子自我负责、发现资源、保持相信、建立安全、转化情绪、放下过去、调整模式、创建幸福等八项能力。
育儿育己，有技可循。此书是送给家长们的“亲子关系必修课”，提醒我们，育儿的本质不是塑造完美，而是守护本真。接纳孩子的不完美，其实是给予他们试错的空间、表达的勇气。当我们收起挑剔的眼光，孩子身上那些被忽略的闪光点才会真正显现，我们会发现每个孩子都是独一无二的天才。愿孩子们在被理解的环境里，慢慢成长为更好的自己，长成一个有温度、有力量的人。（汪 恒）