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2025-10-10
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姜黄饮“圈粉”年轻人

日期:09-24
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版面:第03版:社会       上一篇    下一篇

  本报讯(记者汪佳璐 通讯员潘 静)因“减脂神器”标签风靡的羽衣甘蓝热度还未消,被称为“白人中药”的姜黄饮近期又凭所谓“养生”功效在我市年轻人中迅速走红。对此,医生提醒,养生需理性,切勿盲目跟风。

  昨天,在城东一家超市的冷藏区,姜黄饮被摆在显眼位置。据超市工作人员介绍,这款100ml装的HPP姜黄生姜柠檬汁饮料售价8.9元,上架以来销量可观,复购率也较高。市民张女士常熬夜加班,听闻姜黄饮有抗炎、促消化等功效便尝试购买,她说:“喝起来又辣又酸,能提神醒脑,工作时精神好了不少。”00后市民小赵则是因博主推荐跟风购买,希望借此改善不规律饮食带来的不适。社交平台上,我市不少年轻人还将喝姜黄饮作为“健康生活打卡”内容,分享自己的饮用体验。

  市融媒体中心记者走访了解到,姜黄饮走红背后有多重原因。当下年轻人生活节奏快、压力大,渴望便捷的养生方式。而姜黄饮“天然原料+功效宣称”的卖点,正好契合了这种“速成养生”心理。同时,它独特的口感、“白人中药”的标签自带话题性,很容易引起年轻人的兴趣。

  不过,热潮背后问题也逐渐显现,部分市民将姜黄饮当作“养生神药”过度依赖。对此,市中医医院治未病科主任钱丽提醒,姜黄饮本质是普通食品,并非具有特定保健功能的产品或药品。以这款100ml的姜黄饮为例,从营养成分来看,其姜黄含量仅约3%,有效成分剂量有限,且含有21克蜂蜜,已接近《中国居民膳食指南》中每日添加糖不超过25克的建议摄入量标准,长期过量饮用可能对血糖控制、口腔健康等带来影响。另外,姜黄有行气破血、通经止痛的作用,适合一些寒性体质的人群使用,可能会对热性体质的人群起反作用。市民可将姜黄饮用作偶尔口味调剂,但不可作为养生主要方式,更不能替代均衡饮食,真正的健康来自规律作息、合理饮食和适度运动。