本报讯（见习记者王玉洁） 长期未换洗的床品、积尘许久的地毯、落满灰的沙发……这些居家物件可能暗藏健康威胁。近期，市中医医院接诊了多例因螨虫引发健康问题的患者。医生提醒，科学防螨，需构建系统的家居护理方案。
25岁的市民小王因工作忙碌，卧室床品总是长时间不更换。近期，他频繁出现不明原因的咳嗽、鼻塞，皮肤持续瘙痒，便前往市中医医院就诊。经医院过敏原检测发现，小王对尘螨呈高度过敏反应，其近期的不适症状正是尘螨过敏导致的。“螨虫虽微小，但危害不容小觑。”市中医医院皮肤科副主任医师张园介绍，市民常接触到的螨虫主要有尘螨、蠕螨、疥螨等3类。其中，尘螨偏爱藏匿在被褥、沙发、地毯中，以人体脱落的皮屑为食，其尸体、排泄物都是强烈的过敏原，可引发过敏性鼻炎、哮喘等疾病，导致频繁喷嚏、流涕、胸闷等症状；蠕螨则寄生在人体毛囊和皮脂腺内，一旦寄生平衡被打破，就会引发痤疮、毛孔粗大等皮肤问题；疥螨多通过宠物传染，寄生于人体皮肤角质层，会引发大面积红疹，尤其在夜间瘙痒加剧。
张园提醒，过敏体质人群、卫生习惯不佳者、老人和儿童，以及长期处于密闭环境的人群，都是螨虫危害的高危群体，更需提高警惕。对此，张园给出了一套科学实用的防螨指南：每周用55℃以上的热水清洗床单、枕套等床上用品，利用高温直接杀灭螨虫；遇到晴好天气，要及时将被褥拿到阳光下暴晒，建议每两周至少暴晒一次；尽量避免使用地毯、布艺靠枕，不随意堆放毛绒玩具；螨虫在湿度大于50%的环境中极易滋生，可充分利用除湿机、空调的除湿功能，将室内湿度控制在50%以下，每日开窗通风2—3次，每次通风时间不少于30分钟，通过空气流通带走湿气与灰尘，抑制螨虫繁殖。市民若出现红斑、丘疹、丘疱疹并伴有皮肤瘙痒等过敏症状时，要及时更换可能藏有螨虫的床品和家居用品。症状较轻者，可涂抹炉甘石洗剂或弱效糖皮质激素乳膏等外用药物缓解瘙痒。若瘙痒加剧，或出现大面积丘疹、水疱等皮疹或继发感染等严重症状，务必及时前往医院就诊。