中医食疗是清除便秘的“最终”方法

中医食疗是利用可食性中药和纯天然食物的方法进行防病治病，中医食疗区别于药物治疗是无任何毒副作用。老年便秘不是病，只不过是身体衰老的健康隐患，长期用药物排便，最直接的是伤害肠道，导致大肠恶变、增加排便困难，便秘加重。中医食疗是通过食物的方式，在用餐时同主食一同进入肠道，清理肠道毒素，畅快排便，恢复自主排便功能并且无任何副作用。

古中医记载一个秘方：金银花、菊花、绿茶、马齿苋用水武火煮沸，滤渣后的茶汤中加入发酵绿心黑豆粉、山楂粉煮熟成粥，芹菜叶炒干加入粥中慢火再焖10分钟即可。刚开始3—5天，每天一大碗黑豆粥，把堆积在肠道内的黑便和毒便统统排除干净。在确保一天一次通便基础上，黑豆粥服用量逐渐减少，直至停止，便秘清除。

在天津，数十名医学专家，历经多年，运用现在37度低温发酵的新科技，把通便的“药膳粥”压制成片剂，取名为——证尝通。证尝通具有三大特点：第一、让便秘逐步减轻，逐步消失；第二、随晚餐一同吃下去，第二天早上轻松爽快的排便。第三、便秘越严重，效果越好。老便秘不妨试试，尽快解除便秘困扰。

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