游泳正当时，小心耳部感染

本报讯（陈荣春 三院宣） 进入夏季，天气炎热，不少人喜欢游泳这项运动。但要注意的是，游泳后要注意耳部清洁，6岁的小宝就是不小心导致了中耳炎。

前几天，小宝常说耳朵疼痛，起初家人也没在意，后来发现小宝的耳朵竟流出脓水，还有一种奇怪的气味，这才赶忙带小宝到市三院耳鼻咽喉科门诊就诊。经过医生详细的问诊和专业的检查，小宝被诊断为“中耳炎”。

原来，最近小宝爱上了游泳，加之天气炎热，常吹空调，感冒又找上了门。医生介绍，儿童的咽鼓管解剖结构比较特殊，呛水时容易发生中耳进水，就会造成中耳炎。若孩子不慎着凉感冒，还会使中耳炎症状加重。

市三院耳鼻咽喉科主治医师印秀文提醒游泳爱好者，出现以下症状要注意耳朵健康：1.瘙痒：最典型症状是耳内发痒，有的瘙痒难忍，以夜间为重，合并细菌感染还会出现疼痛、流脓等。2.耳内流水：可有一种伴恶臭、黄色的液体由耳内流出。3.耳内疼痛：尤其在活动头部或轻轻牵拉耳廓时。4.听力改变：造成听力下降和耳鸣。

那么，因为担心耳部感染，就不得不放弃游泳这项很好的运动，针对这个观点，专家介绍，只要正确应对，完全不必过于担心：

1.选择水质干净、持有卫生证明的泳池，尽量不去游“野泳”，以免水中细菌过多引发中耳炎。

2.减少耳部积水。使用耳塞是预防积水的一种简单而有效的方法。耳塞可以有效地阻止水进入耳道，降低中耳炎的发生率。

3.保持耳朵的清洁是预防中耳炎的关键。在游泳之后，及时清洗耳朵，尽量排出残留的水分。使用柔软的毛巾或纸巾轻轻擦拭耳朵的外部，但不要深入到耳道中。同时，可以倾斜头部，轻轻晃动几次或掌心压耳数次，帮助水分流出耳朵。借助吹风机的低挡也可缓解耳道的湿气。

4.避免呛水。游泳时尽量不做跳水之类的大动作，以免发生呛水。

5.正确清理鼻腔进水。鼻腔不慎进水时应用手指按住一次鼻腔，将另一侧鼻腔的水轻轻擤出，同法擤另一侧鼻腔。错误的擤鼻方法可能使污水通过咽鼓管进入中耳，引发中耳炎。