不知道你们是否有过这样的时刻，一般是下午四点左右，一天中最疲倦，最崩溃的时刻，一种灭顶的孤独感会从四面八方突袭而来，令人措手不及。
在我的记忆深处，曾经有一段时间，每到这个时刻，通常是手上一堆乱七八糟的稿子刚刚处理完，眼睛酸疼，头脑昏胀，一杯正山小种已经喝到无味，办公室里空气闷热浑浊，除了滴滴答答的敲键盘声，只有同事们一个个凝固在电脑前死寂的身影，好像一台台冰冷的机器，散发着阴暗的铁锈味。
当你抬起头来茫然四顾，骨子里深藏的忧伤突然就汹涌而出，就像中了病毒的电脑，一切正常运行的程序全盘趴下。整个人开始做不了事，烦躁不安，像困兽在笼中噬咬自己。
这种时刻，人不免会有一点难以言说的迷茫。在丛林一般的生活里或者职场中，人人都在添加正能量，仿佛只有打足鸡血，才能无坚不摧，时刻力求觅得食，不被食。现实就是如此骨感，完全不给想象留一点余地。忧伤得起吗？伴随这忧伤而来的，通常又会是对自己的一声鄙视，又来了！文艺女青年真麻烦。
可是，这怎么能不令人忧伤？尤其是眼看太阳又一次要落山，美好的人生又这么悄无声息地滑走一天，在看不到人生的亮色时，大凡有点矫情的文艺女青年自然就开始一边怀疑自己一边怀疑人生。
假如你也曾有这样的时刻，一般你是如何打发自己的呢？
我一般是一开始很想找人聊天，说不清是寻求一点安慰呢，还是需要一点批评，总之，聊聊也好。
然而，很难。这样的聊天似乎偏偏是最难的，很多内心深处的话语会无从说起。实际上，你也不知道找谁聊聊好。这种崩溃时刻，找家人你会不忍心，怕他们帮不上忙反而会瞎担忧，更加增加彼此心理负担。其实你很清楚自己只是“世上本无事，庸人自扰之”。一时情绪，仅仅只是想倾诉。
那么找朋友？
现代社会，谁不是在奔波忙碌，谁有时间和心情听你传播负能量。关系一般的朋友你既不知道该从何说起，也不好意思把自己的脆弱大方地袒露在对方面前。不痛不痒说几句，有时候说完以后可能会更加孤独和失落。
找闺蜜？或许是可以的。但闺蜜自然是太了解你的人，知道你间歇性疑似抑郁症发作，安慰你的套路早就大家熟悉，三五句下来，谁也没耐心再装下去，彼此笑骂一番，也就匆匆结束。好朋友之间大事可以两肋插刀，情深义重，小情绪最终还是轻描淡写，毕竟这种时候别人大可不必太当真，太当真，朋友也会累。
最后，或许还是找个蓝颜聊天的治疗效果要好于闺蜜。蓝颜们普遍会有耐心一些，即使他们正在忙碌，一般也会抽出一会儿时间，做你的听众。有时候，还会成为心理医生或者人生导师。当然，前提是，这个蓝颜质地不错，并且，他也认为你的质地不错。
如果不是这样，要让一个似是而非，面目可疑的异性来抚慰你的郁闷，是一种危险的想法，搞不好他们会在你的郁闷当中掺入绝望，最后让你彻底崩溃。
但最危险的也许还是的确安慰了你的优质蓝颜。一次可以，皆大欢喜。如果你视之为救星，第二次又来，甚至还有第三次。或许还没到第三次，你短暂的郁闷小心就会迅速转向，变成新的烦恼。所以通常一份朴素长久的友情，无论是同性还是异性，都还是要注意边界，不可轻易失控。人生最可怕的事，不过也就是失控了吧。成年人，在漫长的人生旅途中，总是要独自一人把控自己的人生，为什么人最终是孤独的，恐怕也只因如此吧。
或许此时会有朋友提醒我，还有爱人呢？是的，爱人在相爱的那一刻一定是可以彼此安慰的，一定是最温暖贴心的，这就是爱情最迷人的地方吧，只有爱情会让一个成年人忘记孤独。可是亲爱的朋友，如果你真的拥有一份美好的爱情，一般来说，这种下午傍晚时分会是一天中最可期待的甜蜜时刻，基本可以避免被孤独、茫然和忧伤袭击吧。所以，不说也罢。
其实，我相信还是有最好的朋友是可以安慰你的。比如那种充满智慧的真正的朋友，有时候你向他或她倾诉，或许只需要他或她一个温暖而鼓励的眼神而已，一份从容的倾听而已。只是这种友人，可遇不可求，只能看各人的造化了吧。
如果生命中确实难以相遇，我劝你最终还是去看看书吧。
绝大多数时候，这种崩溃时刻，我最终还是会靠近一本书，一本又一本书，书里会有丰富的灵魂，美妙的世界陪伴你，安慰你，最终陪伴你去向更加安宁的地方。
当你的心开始安宁，你会发现，最终你自己才是你最好的朋友和爱人。
你可以在那一刻要求自己站起来，给自己重新泡一杯菊花茶。清爽又略带苦涩的菊花茶，应该有很好的镇静作用。一大口喝下去，清香甘洌的液体可以在体内浇出一条路，你再顺势做个深呼吸。检验一下刚才一刻好似中了毒的电脑一般的自己，安静地杀毒，删除一些已经涂写得面目全非的文档，一些永远画不上色彩的文档，还有一些杂乱模糊的无法命名的文档，连同那些夹杂在中间横行霸道肆无忌惮却又花枝招展的小臭虫们，统统彻底清除，然后重启，再建一个美丽新世界。
好吧，我们不要害怕随时可能会来的崩溃时刻，也不要害怕那一刻茫然四顾，无处可依的孤独。你要相信，中过毒的电脑，一般都会小心地装上防毒软件，建起防火墙，及时升级换代，最终，你会成为最好配置的你自己，也会遇上那个避免让你孤独忧伤的最好配置的他或她。