市妇保院女性康复中心，零距离守护产后妈妈

□本报通讯员 妇幼宣

近日，29岁的许女士因健身时经常会漏尿，来到市妇保院、市一院钟楼院区女性（产后）整体康复中心检查，才知道自己盆底肌力下降明显，膀胱轻度脱垂，需要康复治疗。“生孩子已有两年了，真懊恼产后没有重视，错过了最佳恢复期。”

类似许女士这样的产后问题，在中心都有解决方案。中心专业提供产后尿潴留、耻骨联合疼痛、乳腺问题的治疗、盆底肌康复、腹直肌修复、妊娠纹淡化、中医体质调理以及全身体态调整、运动康复等服务，更专业更精准满足全市女性的健康需求。

市妇保院女性康复中心于2015年正式成立。2022年，中心成功申报省产后康复实训基地，目前也是常州地区唯一一家省级产后康复基地。

零距离服务，“乳”你所愿

“谢谢袁老师，多亏了你的指导，宝宝才能喝上母乳。”在乳腺治疗室，产妇王女士在出院前特地赶来道谢。上周，王女士在产科顺利分娩后，发现宝宝很难吃到奶。主任护师袁琴在病区对宝妈进行例行产后康复检查，得知王女士的担忧后，她做了简单的查体，发现王女士存在乳头短的问题，经过专业手法、穴位点按、喂养指导，宝宝终于能够有效吸吮。

范女士因为乳房肿块、疼痛明显，经乳腺外科转介来到女性康复门诊，乳腺B超提示其左侧乳房有一个3-4厘米的包块，令范女士十分焦虑。联合乳腺外科综合评估后，中心医生制定治疗方案：红外线消炎理疗，加激络运经手法，再配合药物治疗。经过近2周的治疗，她最终完全恢复。范女士说：“被乳腺炎折磨得觉也睡不好，都快产后抑郁了，真的非常感谢市妇保院。”

中心为宝妈提供最贴心的门诊及住院乳腺疏通服务，以专科优势，凭借丰富的产科、产后康复临床经验，致力于为产妇提供乳汁不足、乳汁淤积、乳腺炎、乳腺早期脓肿、回乳、乳腺增生等乳腺问题的规范化诊治与康复。

科学运动，助力产后美丽蜕变

“医生，我怎么办呀？生了孩子后觉得自己就像散架了一样，走路都走不了，一用力就钻心地疼，只能坐轮椅……”产后17天的张女士坐着轮椅，一脸悲伤来到中心。

中心治疗师判断张女士是典型的耻骨联合分离，立刻采取手法结合理疗为患者止痛，同时配合骨盆带支撑及专业设计的家庭训练指导。两次治疗后，张女士的疼痛明显好转，而后逐步介入悬吊运动、腹直肌分离治疗训练。一个疗程后，张女士的腹直肌分离情况从首次B超评估的4.6厘米恢复到2.45厘米，可以日常行走。“终于能走路了，虽然体重没怎么变，但是肚子紧实了不少，人也终于有精气神了。”张女士说。

“女性康复”是一个全面、整体的概念，涵盖了全生命周期，由局部到全身、从功能到结构、从统一到个性的管理。中心秉承“健康、科学、安全”的理念，与临床紧密结合，依托妇科、产科、乳腺病科、生殖中心等专家组成强大的多学科专家团队，为广大女性提供安全、专业、优质的美丽康复服务。