本报讯（陈荣春 卫健宣） 冬春季是呼吸道传染病的高发季节，流行性感冒（简称流感）也进入高发季。我市疾控中心专家提醒：对流感无需恐慌，做好科学防护，适时接种流感疫苗，可以有效预防流感。
流感是流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。流感病毒分为甲、乙、丙三型，人流感主要是甲型流感病毒和乙型流感病毒引起的。其中，引起流感季节性流行的病毒主要有甲型流感病毒中的H1N1、H3N2亚型和乙型流感病毒中的Victoria和Yamagata系。
流感潜伏期一般为1—3天，最短为数小时，最长可达4日。症状主要以高热、寒战、头痛、乏力、食欲减退、全身肌肉酸疼等全身不适为主，鼻塞、流涕等症状相对较轻或不明显，儿童可能会出现呕吐、腹泻腹痛，表现为胃肠型流感。与普通感冒相比，流感的传染性强，症状也更严重。
流感主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。接触被病毒污染的物品也可通过上述途径感染。在特定场所，如人群密集且密闭或通风不良的房间内，也可能通过气溶胶的形式传播。
“每年12月至次年3月份是流感的高发季。”市疾控中心急传科副科长甄茜介绍，从监测数据看，近期我市流感病例出现上升趋势，但总体处于可控水平，市民无需恐慌。
专家提醒，接种流感疫苗是预防流感最有效的手段之一，推荐60岁及以上老年人、6月龄至5岁儿童、孕妇、慢性病患者和医务人员等重点人群，每年优先接种流感疫苗。同时，注意做好个人防护，养成良好的个人卫生习惯，勤洗手、常通风，出门记得戴口罩，尽量不去人群聚集的场所。此外，还要注意加强营养、合理膳食、适量运动、提高自身免疫力。市民一旦出现高热不退、极度疲乏、呼吸困难等症状，应及时到医院就诊，切忌自行用药；如果出现肺炎，应当尽早进行治疗。