本报讯(尤佳 郭厚甫 李钰) 新学期,常州市局前街小学男教师联盟在校园中唤起一股强身健体的运动之风。
据了解,该校的男教师联盟成立于去年9月,通过抱团发展,提升专业能力,实现自我价值。本学期开学,联盟成员发现很多老师居家办公,疏于锻炼,导致不能很快适应开学快节奏的工作模式,决定通过集体锻炼,来增强体质,提高工作效率。
成员们自发在下班后相约学校健身房一起运动。起初,专业的器械对部分老师来说有些陌生,在教练顾伟峰的指导下,大家调整姿势,规范动作,做到了科学运动。顾教练还根据每位老师的身体状况量身定制了运动方案,极大提高了大家对锻炼的积极性。联盟成员之一、教师杨雨帆作为“健身达人”,也成为了“助教”,贴心地对大家的动作细节进行提醒,保证每位老师都能安全运动,不受伤。他还给成员们日常的饮食给出了不少建议。
“运动使人健康,运动使人快乐。”成员们纷纷表示,经历了一整天的疲惫工作后,在健身房挥汗如雨,享受着运动带来的快乐,大大提高了工作的积极性,让大家更快地投入到新一轮的工作、生活中。而在男教师联盟的带动下,越来越多的局小教师也参与到锻炼中,通过运动,使自己保持最佳状态。