家庭合理用药：筑牢健康“第一道防线”

○徐州医科大学 罗沁馨

家庭用药是应对常见小病小痛的首选方式。面对感冒、咳嗽、腹泻等常见病症，大多数人倾向于在家中使用常备药物进行初步处理。而对于高血压、糖尿病等慢性疾病的居家长期服药更是疾病管理的重要组成部分。然而，用药不当可能带来严重后果，轻则引发不良反应，重则导致药物耐药、中毒甚至危及生命。调查显示，我国居民自行购药比例较高，但普遍缺乏系统的合理用药知识。因此，普及家庭合理用药理念，增强公众安全用药意识，已成为保障家庭成员健康的关键一环。

认识药品：分清处方药与非处方药

药品主要分为处方药和非处方药（OTC）两类。

处方药：如抗生素、降压药、降糖药等，必须凭执业医师或执业助理医师开具的处方才能购买和使用，切不可自行判断、随意服用。

非处方药（OTC）：安全性较高，无需处方即可购买。其中：甲类OTC（红色标识）需在药师指导下购买和使用；乙类OTC（绿色标识）可自行判断、购买和使用。

需注意的是：即使是非处方药，也不宜长期、超量服用。用药前务必仔细阅读说明书，明确适应证、用法用量、禁忌证及可能的不良反应，做到“知药、懂药、慎用药”。

家庭常备药的选择与科学管理

科学配备和管理家庭药箱，是应对突发小病小伤的基础。建议常备以下几类药物：解热镇痛药（如对乙酰氨基酚、布洛芬等）、抗过敏药（如氯雷他定等）、止泻药（如蒙脱石散等）、外用药物（如碘伏、酒精棉片等）。

同时，需警惕“盲目囤药”现象。许多家庭药箱中积压大量药品，部分甚至长期未用直至过期。这不仅造成资源浪费，还可能因误用过期药物带来健康风险。科学管理建议：定期检查有效期、规范储存、安全放置、分类存放。

合理用药“五要五不要”原则

为确保用药安全有效，建议遵循以下“五要五不要”原则：

要遵医嘱，不要自行增减药量：尤其是慢性病患者，擅自停药或加量可能导致病情波动或加重。

要按时服药，不要随意更改时间：如抗生素需按疗程规律服用，中途停药易导致耐药。

要看清说明书，不要忽视禁忌与不良反应：老年人、孕妇、儿童等特殊人群更应谨慎评估用药风险。

要避免重复用药，不要同时服用多种同类药物：如多种感冒药可能均含对乙酰氨基酚，叠加使用易致肝损伤。

要关注药物相互作用，不要随意混用中西药：某些中药与西药合用可能产生不良反应，应在医生或药师指导下联用。

特殊人群用药注意事项

特殊人群生理特点不同，用药需格外谨慎，建议在医生或药师指导下进行。

儿童：并非“缩小版成人”。其肝肾功能尚未发育成熟，药物代谢能力弱，剂量需精确计算，切勿简单按成人剂量减半使用。

老年人：常患多种慢性病，用药种类多、频率高。随着肝肾功能减退，药物代谢减慢，易发生蓄积中毒，应重视药物相互作用，必要时调整剂量。

孕妇与哺乳期妇女：药物可能通过胎盘或乳汁影响胎儿或婴儿发育。用药前务必咨询专业医生，权衡利弊，避免使用未经证实安全的药物。

合理用药是家庭健康管理的重要组成部分。掌握基本的用药知识，养成科学、规范的用药习惯，不轻信偏方，不滥用药物，才能真正发挥药物的治疗价值，避免“药”变成“毒”。让我们从今天起，做理性、负责任的家庭健康第一责任人，为家人筑起一道安全、科学的用药防线。