白马镇朱家边社区党总支 开展关爱老年人党员志愿服务活动

本报讯 炎炎夏日送清凉，丝丝关心沁人心。近日，南京市溧水区白马镇朱家边社区党总支开展“夏季送清凉，平安过盛夏”关爱老年人党员志愿服务活动 ，关注关心老年人身心健康，帮助老年居民度过一个安全、健康、清凉的夏季。

活动当天，该社区党员志愿者结合老年人身体特点，详细讲解了高温天气下的饮食调理、运动注意事项及中暑应急处理措施，老人们听得认真，还不时提出自己的健康“小问题”，志愿者一一耐心解答。

为更好地保障夏日居家安全，树立科学防暑意识，该社区党员志愿者现场示范简单易学的消暑保健操，为老人们细致讲解健身操基础动作规范与拉伸运动的重要意义。在志愿者们循循善诱的讲解中，老人们迅速掌握了动作要领。伴随着欢快的音乐节奏，大家完全沉浸其中，努力完成每一个健身动作。

在轻松的氛围中，老人们围坐在一起，品尝志愿者准备的甘甜西瓜，分享彼此的日常健康经验。他们谈论着如何保持良好的作息，如何通过饮食和运动来增强体质，如何在日常生活中注意养生保健，在交流中增进了彼此之间的友谊，收获了更多的健康知识。这场社区活动不仅丰富了老年人的文化生活，也增强了他们的健康意识，实现了“老有所学，老有所乐”的目标。 （苏虞欣）