苏州相城区元和街道举办秋季养生知识讲座

为了增强社区居民的健康意识，普及秋季养生知识，近日，苏州相城区元和街道晨曦馨苑社区组织“海棠先锋”微网格员、妇联及团员志愿者，在社区新时代文明实践站举办了一场秋季养生知识讲座。此次讲座吸引了众多居民踊跃参与，现场气氛热烈。

活动现场，志愿者结合秋季的气候特点，从饮食调理、起居养生、运动保健等多个方面，为居民详细讲解了秋季养生的要点和方法。居民认真聆听，不时记录要点，并积极与讲师互动交流。针对居民提出的问题，讲师给予了耐心细致的解答。

此次讲座不仅为辖区居民提供了实用的养生知识，也进一步增强了居民的自我保健意识，为健康生活提供了有力保障。元晨轩