本报讯 10月31日，苏州相城经开区北桥街道北渔社区联合安康通日间照料中心开展“秋季话养生，银铃喜开颜”中医养生知识科普讲座。
讲座由健康服务站尤医生主讲。她首先介绍了秋季的气候特点和老年人身体的变化情况，强调了秋季养生的重要性。随后，她详细讲解了中医养生的基本原则和方法，包括饮食调养、日常起居两方面。此次科普讲座不仅促进了中医药文化的传承，还促进了健康生活方式的普及，助力辖区居民养成良好的健康生活方式。（张文华）