相城区元和街道：银龄健身 倡树健康

为了丰富老年人的业余生活，苏州市相城区元和街道依云水岸社区、湖沁社区、古巷社区联合凌浜社区共同推出了老年课堂健身操活动。5月9日，老年课堂健身操活动在依云水岸社区日间照料中心开展。

“一二三四，五六七八……”此次健身操由巾帼志愿者季燕芳领操。随着音乐声响起，老人们纷纷跟上志愿者的节奏学着一个个动作，大家在学习时还不忘互相纠正动作，有的老人动作不规范时，季老师会来到他的身边一遍遍纠正。大家练得认真投入，学习氛围渐入佳境。季老师还在现场邀请了一位比较积极的老人带领大家一同练习，大家兴致盎然地跟着练习了几遍后，很快就熟练起来。参加活动的老人们纷纷表示，健身操不仅提高了大家锻炼身体的积极性，还活跃了气氛，大家在欢乐中体验了一次身体的放松，那种久违的年轻感似乎重新回来了。

下一步，社区将联合日间照料中心继续努力为辖区老年人提供丰富多彩的健身活动，培养健康的生活方式和行为习惯，提高老人的晚年生活品质。 依云轩