近日，为引导广大职工关注自我心理健康，增强自我调适能力，淮安盐业公司邀请市心理咨询师协会会长、国家二级心理咨询师王义森医生给全公司100余名职工上一堂心理健康知识专题讲座。讲座通过案例分析、趣味游戏等，展示了情绪压力的产生及调节情绪的策略方法，引导大家正确认识情绪压力，学会科学管理情绪。职工们受益良多，纷纷表示要学会自我调适，以阳光心态、饱满状态投入到工作和生活中，在助推公司高质量发展中彰显担当与作为。 尹 诗