每节课减少5分钟用来进行户外活动

    □ 长江日报记者刘嘉 实习生李思睿

    通讯员邹筱雨

    作为全国青少年学生视力健康管理示范区，武汉在守护青少年视力健康方面有哪些创新举措？近日，由人民日报社、新华社、中央广播电视总台、中国教育报等媒体记者组成的调研组一行，来到武汉市及周边城市深入调研学生近视防控经验。

    “充分的睡眠可消除视疲劳，小学生每天的睡眠时间应达到多少小时？”7月3日上午，华中师大一附中光谷汤逊湖学校的同学们正在进行视力健康素养测评。从教室窗户向外看，对面教学楼墙上有两张“巨型”视力表。“课间，各班的视防员会督促同学走出教室活动或远眺。”该校校长汪新华说，让孩子知晓“爱护眼睛”只是第一步，要真正做好近视防控，最重要的是将“双减”真正落地。学校要求老师作业设计要“精”，题量不过一张A4纸、作业时间不过半小时。

    长江日报记者看到，在该校的体育馆里，篮球、羽毛球、排球社团的孩子们正跟着老师练习技术动作。汪新华介绍，学校在控制作业量、精心布置作业的同时开展丰富多彩的社团活动、开齐开足体育课、延长学生课外体育锻炼时间；校外，通过家校沟通，帮助家庭给予学生相应支持。“我们的小学部、初中部每节课都是40分钟，而不是以往的45分钟，减下来的5分钟还给了学生，让他们有更多时间进行户外活动或者体育锻炼。”

    “我们要多看绿色的植物，多做眼肌操，多玩护眼小游戏！”江汉区盛世红苗幼儿园里，大四班视保员吴雨亭正在给小朋友们介绍视力保护知识。

    “学龄前是视觉发展、远视储备的关键时期，也是培养良好用眼习惯的关键时期。将学生近视防控战线前移至学龄前，正是学生近视防控‘武汉经验’一大亮点。”江汉区盛世红苗幼儿园园长雷鸣告诉记者，除了日常的视防工作，幼儿园将提升家庭爱眼观念作为重点，家园联动共同守护孩子视力健康。这学期，幼儿园开展了“健眼玩具漂流”活动，请小朋友把“弹射小飞碟”“手掌粘靶球”“桌上冰壶”等健眼玩具带回家，和爸爸妈妈一起玩起来。

    该园大二班余欣忆的爸爸感叹：“幼儿园和武汉视防开展的各项爱眼活动，让我们家长树立了正确的近视防控观念，学习了科学的近视防控方法。”

    根据统计数据，2019年推进全市学生视力健康教育、监测与影响因素监管后，与2018年对比，各学段近视率均有所下降，小学、初中、高中分别下降了3.31、2.50、2.26个百分点，小学阶段近视率明显低于全国水平。2021年在2020年基础上下降1.96个百分点，目前，全市中小学生近视率仍控制在全国平均水平以下。