在很多人看来，有病了才要去看医生，没病没痛去看什么医生。其实不然，中医学认为，没病也要去看医生，这就是治未病。高安市骨伤医院副院长褚槐梅潜心研究中医治未病多年，对这方面既有临床实践，又有独特见解。日前，记者专访了褚槐梅，请她就治未病的有关知识进行详细解读。
记者：何为治未病？为什么要治未病？
褚槐梅：简单地说，治未病就是采取必要的、适当的措施，防止疾病的发生及进一步发展。
对于治未病，我国古代医书上早有记载。《黄帝内经》指出，“上工治未病，不治已病，此之谓也。”唐代孙思邈提出，“上医医未病，中医医欲病之病，下医医已病之病”，认为医生要“消未起之患，治未病之疾，医之无事之前”。治未病思想在《素问·四气调神大论》里通过比喻来阐释，“夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎。”大意是发生疾病再治疗，如国家出问题后再去治理，就像口渴才去挖井，发生战争才去铸造兵器，为时已晚。
时代在发展，科技在进步，尽管现代西医攻克了一个个医学难题，取得了辉煌的成就，但中医作为中华杏林中的奇葩，其治未病理论在如今仍发挥重要作用，可以毫不夸张地说，对个人、家庭、社会乃至整个国家都大有益处。对个人而言，可以预防疾病发生、提高生活质量；对家庭而言，可以减轻经济负担、增进亲人感情；对社会来说，可以节约医疗资源、维护和谐稳定；对国家而言，可以保障国民健康、推动强国建设。
记者：治未病具体来说包括哪些方面？
褚槐梅：治未病理论其核心主要包括未病先防、既病防变、瘥后防复三个方面。
未病先防就是预防疾病的发生，是最能体现中医养生思想的内容，也与现代预防为主的医学理念高度吻合。人好比机器，“零件”总会磨损，因此注重平时的保养非常有必要。平时要顺应四季的变化，注意养成良好的饮食、按时作息的好习惯，保持乐观、向上的心理状态，以及采用类似于太极拳、八段锦等保健运动来预防疾病的发生。
既病防变是指虽然已经发生了疾病，但要防止疾病进一步恶化，就需要及时采取措施防止疾病由表入里，由浅入深的发展。
瘥后防复是指病人虽然康复，但要防止该病复发，就要注意平时保持良好习惯，保持情志舒畅，坚持康复锻炼。
记者：治未病的对象包括哪些人？
褚槐梅：从广义上说，除婴幼儿外，任何人都要治未病。尤其适合体质偏弱人群，如气血失调、阴阳失调等；亚健康人群，如疲劳、虚弱、情绪改变，或易感冒、胃肠功能失调、睡眠质量下降、记忆力减退等；病前状态人群，如高尿酸血症、糖调节异常、血脂异常、临界高血压、肥胖、颈肩腰腿痛、更年期、育龄妇女、老年人等。
记者：中医治未病的方法主要有哪些？
褚槐梅：利用中医药学中的方药、针刺、艾灸、推拿、精神调摄、食疗药膳，以及其他传统养生保健方法，如五禽戏、八段锦、太极拳等保健运动，进行个性化的立体干预，有目标性地阻止部分人群从未病向疾病转变。
记者：治未病的难点在哪？
褚槐梅：治未病的难点在医疗技术的更新和人们观念的更新。中医有几千年的历史，博大精深。但随着时代的发展，中医的一些技术也要与时俱进，要取其精华、去其糟粕，在传承中创新，这也是医疗工作者的职责和使命。现在，越来越多的人认识和注重治未病，但因经济条件、文化认知、家庭变故等方面的原因，还有不少人并未认识到治未病的重要性，甚至有人认为治未病是医院创收的手段，这就造成我们医护人员很难开展工作。因此，针对这些难点问题，我们要加强技术革新，不断总结经验将治未病医术发扬光大。同时，还需加强对大众治未病思想、知识的宣传普及。