刘健兰，女，1965年9月出生，中共党员，国家一级社会体育指导员、中华敬老助残志愿者，现任奉新县全民有氧健身操协会党支部书记、会长。她用十几年如一日的无私付出，将健康与快乐播撒给万余名老人，先后获得2024年全国最美社会体育指导员、2024年江西省最美社会体育指导员、全市岗位学雷锋标兵（个人）、全市群众体育先进个人、2025年度“新时代赣鄱先锋”等荣誉。
从求医者到健康传播者
命运的转折往往始于磨难。曾赴云南打工的刘健兰，2009年因积劳导致腰部脊柱严重受损，在北京协和医院治疗时每天做有氧健身操，最终康复。体会到众多病友的痛苦后，刘健兰决心将健康与希望带回家乡奉新，全力推广有氧健身操。
协会初创时，刘健兰面临资金短缺困境。在家人支持下，她拿出4万多元积蓄购置器材，自费购买1500双白手套免费发放，还组织腰鼓队深入社区宣传。2017年，奉新县全民有氧健身操协会成立党支部，并在全县陆续建立31个分会，吸纳3000多名会员，累计举办320场展演活动，吸引3万余人加入全民健身行列。
守护健康与心灵
协会成立以来，活动开销几乎全由刘健兰承担，累计10万余元。为推广全民健身，自2016年起，协会积极对接全国性运动团体，持续引进最新版有氧健身操。队伍壮大后，刘健兰敏锐关注到3000多名会员中70%以上是60岁以上的老人，他们不仅有体能与慢性病困扰，还常受孤独、抑郁等心理问题影响。为此，高中学历的她毅然自费学习心理学和社会体育指导课程，并以优异成绩毕业。
2019年4月，一位抑郁症患者找到刘健兰。她用心理学知识耐心开导患者，手把手教他健身操。数月陪伴引导后，重获健康与信心的患者通过考核，成为健身操义务教练，将温暖与力量传递给更多人。
志愿服务温暖他人
刘健兰未止步于健身操协会。她还牵头组建奉新县有氧健身操夕阳红志愿服务队。这支队伍把冯川镇敬老院作为常态化服务点，定期为老人理发、打扫、改善伙食；在特殊儿童学校，队员捐赠学习生活用品，教孩子跳健身操和手指舞，并进行心理疏导……每次公益活动，刘健兰总是身先士卒、出钱出力，汇聚微光成炬。2022年，她发起“保护母亲河——潦河”行动，和队员一道手持钳子清理河岸垃圾，成为潦河畔的一道亮丽风景线。
刘健兰用她柔弱的肩膀和滚烫的爱心，带领伙伴们将足迹印刻在奉新的每一寸土地。她以最平凡的行动，在奉献中书写着不平凡的人生华章。