秋冬诺如病毒高发科学防控守护健康

每年10月至次年3月是诺如病毒感染性腹泻的高发季节。作为极易在学校、幼儿园、社区等人群密集场所传播的常见病毒，诺如病毒传播速度快、感染范围广，常引发聚集性疫情。随着秋冬季节到来，气温走低、室内活动增多，做好诺如病毒科学防控尤为关键。

诺如病毒是一种传染性极强的RNA病毒，具有变异快、抵抗力强、人群普遍易感等特点。该病毒存活能力极强，在0℃至60℃环境中均可存活，能在物体表面存活两周、在水中存活两个月以上。值得注意的是，日常使用的酒精、免洗洗手液无法杀灭诺如病毒，仅高浓度含氯消毒剂可有效灭活病毒。同时，人体感染后免疫维持时间短，无交叉保护性免疫，可出现反复感染的情况。

诺如病毒传播途径多元，防控难度较高。患者和隐性感染者是主要传染源，病毒可通过多种方式传播。接触被呕吐物、排泄物污染的物品和环境，吸入呕吐物形成的病毒气溶胶，或是食用、饮用被病毒污染的食物和水源，均可能被感染，这也是校园聚集性疫情频发的主要原因。

在症状表现上，诺如病毒感染潜伏期为12至72小时，多数患者在24至48小时内发病。典型症状为腹泻、呕吐，伴随恶心、腹痛、发热、头痛、肌肉酸痛等不适，儿童多以呕吐症状为主，成人则以腹泻更为常见。

不过，大家也无须过度恐慌，因为诺如病毒感染属于自限性疾病。虽然目前无特效药物和预防疫苗，但也无须使用抗生素治疗，绝大多数患者休息2至3天即可自行痊愈，治疗核心是及时补充水分和电解质。可饮用糖盐水或口服补液盐，预防呕吐、腹泻引发的脱水。若出现持续高烧、剧烈呕吐腹泻、精神萎靡等严重情况，需及时就医治疗。

个人与家庭做好日常防护，是阻断病毒传播的关键。手卫生是最有效的防控手段，要坚持饭前便后、加工食物前，用肥皂和流动水洗手20秒以上，切勿用免洗消毒产品替代洗手。日常需饮用烧开过的水，果蔬彻底清洗，肉类、贝类海鲜等务必煮熟煮透，杜绝生冷饮食。

一旦出现感染症状，患者需立即居家隔离，直至症状完全消失3天后再复工、复学，无症状阳性感染者也需隔离3天。隔离期间避免接触老人、幼儿等易感人群，不参与食材加工和家属照料工作。清理呕吐物、粪便时，需佩戴口罩和手套，使用含氯消毒剂规范消杀，避免交叉感染。

校园需定期对教室、食堂、宿舍、卫生间等公共区域通风消杀，重点清洁门把手、水龙头、楼梯扶手等高频接触部位。发现学生呕吐、发病，需“第一时间”疏散人群、隔离患者、规范处置污染物，并通知家长送医，严防校园聚集性疫情发生。

秋冬季节传染病高发，诺如病毒可防可控。广大市民和校园师生只需科学认知、规范防护、精准处置，养成良好卫生饮食习惯，落实隔离消杀举措，就能有效抵御病毒侵袭，平稳度过高发季，守护自身和公共卫生安全。

（许昌市中心医院华佗路院区儿科张晓燕）