为青年员工“充电”赋能让青春与奋斗同行

课堂互动研讨环节，学员们积极参与。

本报讯 （通讯员 魏柯 文/图）“躺平”还是“内卷”？面对指标压力、客户投诉、职业迷茫，青年银行人如何突围？近日，中国银行许昌分行为近五年新入行的青年员工送上了一份特殊的“成长礼包”。8月29日，该行组织开展“青年员工积极心态塑造与职业成长赋能”专题培训，为青年员工驱散职场“心灵迷雾”，注入奋进新动能。

培训开班仪式上，许昌分行人力资源部负责人作开班讲话。她表示，一线青年员工身处业务拓展、客户服务、岗位成长的最前沿，普遍面临指标任务、服务压力、职业发展等多重考验，良好的心态是职业行稳致远的重要基石。她对青年员工提出殷切期望：要正视压力、接纳自我，摆脱精神内耗；珍惜学习机会，做到学用结合；立足基层岗位沉心历练，将个人成长融入许昌分行发展大局，脚踏实地实干担当。许昌分行将持续搭建成长平台，用心护航青年成才。

本次课程紧贴青年员工职场现实痛点，围绕心态破局、心智锻造、职业规划、情绪调节四大模块展开教学。课程系统剖析了畏难、躺平、迷茫等常见心理卡点，深入讲解压力源识别、情绪调节模型、合理情绪疗法等专业知识，帮助学员辨析非理性认知误区，并现场教学正念放松等实用调节技巧。同时，课程还帮助大家厘清专业、营销、管理等多条职业发展赛道，分享复盘、自我激励等日常实操方法，助力青年员工在职业成长路上目标更清晰、步伐更坚定。

课堂设置互动研讨环节，学员们积极参与、踊跃发言，在学习中觉察自我、启发思考，收获了一系列实用的心理调节工具。参训青年员工纷纷表示，此次培训是一次很好的“心灵充电”，今后将学会觉察和接纳情绪，主动调整认知，卸下思想包袱，以更加积极饱满的心态直面工作挑战，立足岗位履职尽责，为分行高质量发展贡献青春力量。

心有阳光，步履铿锵。下一步，中国银行许昌分行将继续做实青年员工培养与心理关爱工作，不断完善青年培育体系，激励广大青年员工凝心聚力、实干奋进，以更加昂扬的姿态投身金融服务一线，为许昌分行长期可持续高质量发展注入源源不断的青春动能。