本报讯 （记者 张辉 通讯员 何炜）“武术不但能锻炼身体，还能保护别人，我要好好学。”7月21日，在建安区椹涧乡中心小学校园“体育运动项目进乡村”公益培训活动现场，9岁的魏楚璇在郑州大学运动与体育学院学生王怡的指导下认真练习武术，动作规范，神情专注。
王怡是郑州大学运动与体育学院“武术康养·护老育小”助力乡村振兴实践团成员，也是此次公益培训活动的发起人。“我是建安区人，考虑到不少老人患有基础病，而孩子们假期在家，缺少陪伴和系统锻炼身体的机会，我们决定利用暑期开展此次培训活动。”王怡说。
据介绍，此次培训活动为期8天，共招募学员138名，分为“成人组”和“少儿组”。培训期间，来自郑州大学运动与体育学院“武术康养·护老育小”助力乡村振兴实践团的9名学生将发挥各自所长，教授适合老年人练习的八段锦、健身气功和太极拳，也会带着孩子学习扎马步、冲拳、踢腿、步法移动、拳法组合等武术基本动作和防身术，让大家在学习的过程中增加对体育运动文化的了解，体验体育运动的魅力。
为保障活动的顺利举行，椹涧乡政府和椹涧乡中心小学还提前为参训学员进行了信息登记、健康体检，并发放了活动服装。
“在家门口就能跟随专业老师学习，我们感到很高兴。”60岁的学员樊玉先说，“我身边很多老姐妹都参加了，大家一起学习，学会后锻炼身体的效果肯定会更好。”
“希望通过此次培训活动，学员们都能学有所成、学以致用。未来，我们计划在全乡范围内普及八段锦、太极拳、田径运动和武术基本动作，营造全民健身良好社会氛围。”椹涧乡党委书记王建民表示。