金华职业技术大学打出体质提升“组合拳”

“以前最怕体测，引体向上一个都做不了，1000米跑也总是勉强过关。”说起刚入校时的自己，金华职业技术大学（以下简称“金职大”）学生小张笑称是“脆皮”。如今，经过一段时间系统训练，他不仅能完成多个引体向上，耐力跑成绩也明显提升，体育锻炼逐渐成为日常习惯。

这样的变化，正在金职大校园里不断发生。近年来，学校坚持“健康第一”教育理念，把学生体质健康摆在人才培养的重要位置，围绕浙江省“活力校园 浙青健行”体质提升专项行动要求，结合职业院校办学特点和学生成长需求，系统推进体育课程、课外锻炼、校园竞赛、体质监测、评价引导和条件保障建设，打出一套体质提升“组合拳”，推动学生从“要我练”走向“我要练”。

体质提升，课堂是主阵地。金职大严格落实高校体育课程相关要求，持续推进体育课程改革，构建“基础体适能+专项技能选项课”的教学模式，引导学生掌握一至两项能够长期坚持的运动技能。“体育课既不能只是为了完成学分，也不能只盯着体测成绩。”学校体育教学相关负责人表示，结合职业院校人才培养特点，学校积极探索“体育+职业素养”融合路径。面向空乘等对体态、耐力、核心力量要求较高的专业，开设职业健康素养与体能提升相关课程，把平衡训练、核心训练、柔韧训练、耐力训练等内容融入课堂，使体育训练更贴近岗位需求。

金职大还通过常态化体质监测和数据分析，推动体质提升从“经验判断”走向“精准干预”。学校依托智慧体育平台，逐步建立学生体质健康档案，教师也能根据数据变化及时掌握学生体质状况。

体育氛围的形成，离不开丰富多样的校园赛事。金职大依托体育类社团和二级学院力量，构建校级品牌赛事、学院特色活动、班级趣味比赛相结合的校园体育活动体系，努力实现“人人有项目、班班有活动、院院有特色”。

（通讯员 王晓珑 叶 帅）