本报讯 近日，长兴县万达广场热闹非凡，120余名运动爱好者随节拍整齐律动，跳操队伍几乎站满了商场前的空地。路过的行人纷纷驻足，不少人情不自禁地跟着节奏晃动身体。
这是今年“湖州市社会体育指导员精英计划·科学健身进万家”系列活动的首次进商场。主办方希望借助商业空间的人流，让更多“路过的人”有机会加入进来。
当晚参加跳操的市民来自长兴县各乡镇，既有社会体育指导员，也有普通健身爱好者。社会体育指导员陈霞表示，站点的日常活动以社区为主，商圈的氛围完全不同。“人流量大，年轻人多，很多原本只是逛街的人看着看着就加入进来了。”陈霞笑道。
长兴县广场舞排舞协会秘书长郭兆新介绍，这次活动是为推广科学健身的理念。“不光是把大家聚起来跳一跳，我们要求指导员在跳操过程中穿插讲解动作要领，比如手腕要打直、膝盖不要内扣等，并在跳之前指导大家热身。”他说，社会体育指导员要发挥带头作用，把标准动作和科学节奏教给大家。
人群中，67岁的陈松林跳得格外投入。他兴奋地表示，自己平时白天打乒乓球，晚上跳操，已经成了习惯。希望多举办类似的活动，让更多的爱好者结交同好，享受健身乐趣。
据了解，湖州市已建成200个“运动加油站”示范点，实现对全市所有行政村和社区全覆盖，累计服务群众超100万人次，构建起“城乡一体、便捷高效”的十分钟健身服务圈。在此基础上，今年进一步从“全民健身”向“科学健身”升级，计划完成100场“科学健身进万家”系列活动，后续每一场进社区、进商圈的活动，都将融入科学健身指导内容，针对不同年龄段市民给出运动强度建议。
（通讯员 姚玲利）