立夏一过，气温渐渐攀升，又到了靠空调“续命”的季节。
但你是否有过这样的经历：空调刚打开，一股发霉的酸臭味先飘了出来，吹了一会儿后，鼻子发痒、嗓子发干，甚至皮肤还起了红疹。
这真不是矫情。一台经过秋冬春三季、闲置数月的空调，内部可能比你想象的脏得多。
空调，其实远比想象中“脏”
此前，中国环境科学学会室内环境与健康分会对北京、深圳两座城市的家用空调开展入户调研。
结果显示，88%的家用空调散热片上细菌总数超标，平均值超过标准约40倍（标准为每平方厘米细菌数≤100个）；除细菌外，84%的空调散热片上霉菌总数同样超标。
尤其需要注意，空调长期疏于清洗，其散热片及冷却水系统中会滋生一类致命病菌——军团菌。空调送风时，军团菌以气溶胶的形式散布到空气中，易被吸入引发感染。
一旦感染军团菌，可能引起军团菌肺炎。其早期症状如发热、咳嗽、乏力等与流感、普通肺炎相似，容易被忽视或误诊，但病情可能快速进展，中老年人、基础疾病患者及免疫力低下人群，易发展为重症肺炎、呼吸衰竭，甚至导致多器官功能衰竭，致死风险较高。
久未清洗的车载空调同样危险。2024年6月，湖南周先生驾车，长时间使用未清洗的空调，确诊军团菌肺炎。
另外，“病菌空调”还会导致皮肤疾病。空调制冷使室内干燥，加速皮肤水分流失；同时空调内部滋生的大量尘螨随风吹向人体，刺激干燥脆弱的皮肤组织，易引发过敏或湿疹。
空调若长期不清洗，内部滋生的细菌会随风吹出，可能诱发细菌感染，出现头晕、乏力、喉咙痛、感冒，引发鼻炎、过敏性呼吸道疾病。
自己动手，四步搞定核心清洁
别以为清洗空调一定要请师傅，日常的基础深度清洁，完全可以自己操作。
第一步：断电！断电！断电！清洁前务必拔掉插头，安全永远是第一位的。
第二步：清洗过滤网——效果最立竿见影。打开空调面板，通常两侧设有卡扣或凹槽，轻轻一抠就能掀开。取出两片滤网，上面往往积着厚厚的灰尘。用花洒从内向外冲洗，将灰尘冲净；若油污较重，可用软毛刷蘸中性洗洁精轻刷。洗净后需阴干，切忌暴晒，否则滤网容易变形。
第三步：清洁散热片——异味的主要来源。拆下滤网后，内部像百叶窗般的金属片就是散热片。这部分无法拆卸，需使用专门的“空调清洗剂”。将清洗剂均匀喷在散热片上，静置15分钟，泡沫会溶解灰尘并杀灭细菌。注意不要喷到周边的电路板区域。
第四步：擦拭外壳与导风板。用湿抹布擦净面板、出风口和导风板上的积灰。
开机试运行，别忘了“排毒”
全部装好后，不要马上关窗享受。请开窗通风，将空调设为制冷模式，温度调低（比如16-18℃），风量开最大，让机器运行20-30分钟。这一步非常重要——清洗剂溶解后的脏水会顺着冷凝水管排出，残留的气味也会被吹散。
此外，不要用酒精或强力消毒剂喷散热片，这样会腐蚀涂层甚至引发短路。不要冲洗室内机内部，用抹布擦拭即可。室外机不建议自己洗，如果室外机散热翅片或者被柳絮堵死，请叫专业人员。滤网每年至少洗两次，夏天用之前、夏天用完收起来之前各一次。
什么情况必须请专业师傅？
如果你完成以上步骤后，开机依然有霉味、制冷效果差，这说明内部风轮或排水槽已严重堵塞，这时需要专业深度拆洗。这个周末，花半小时给空调做一次“大扫除”吧。别让家里的“救命神器”变成“散毒机”，清清爽爽的凉风，才是夏天最踏实的幸福感。 据广州日报等