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2026-03-23
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春风润心田 赋能“她”力量

日期:03-11
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版面:第04版:城区       上一篇    下一篇

本报讯(通讯员 刘茹)日前,驻马店经济开发区妇联举办“春风润心田 赋能‘她’力量”职场女性心理健康课堂,增强职场女性心理健康意识,提升心理调适与情绪管理能力,营造关爱女性、呵护心灵的良好社会氛围。  此次活动特邀驻马店市妇联特聘家庭教育讲师、国家二级心理咨询师武淑雅主讲。武淑雅结合多年从业经验,以鲜活案例为引、用通俗语言讲解,围绕职场压力疏导、情绪管理等核心内容,采用理论授课与互动交流相结合的方式,精准回应职场女性普遍关心的现实问题,现场分享科学实用的解压方法与调适技巧,引导大家主动觉察情绪、正视压力,学会以理性平和的心态应对工作与生活挑战。