本报讯 （通讯员 刘洋）“防止‘春困’要多吃水果，因为水果中含有丰富的钾，它是帮助维持细胞水分的主要矿物质之一。缺钾会使人感到乏力，从而影响注意力……”4月7日，在重庆车务段赶水站交接班会上，值班干部肖乾龙向职工讲解防“春困”的基本常识。
随着天气转暖，为防止一线作业人员因“春困”导致作业过程中出现各类违章行为，该段早预想、早行动，利用班前点名会、电子宣传栏等，向干部职工宣传春困产生的原因、危害和防困“小窍门”。该段工会为各站小药箱增配了风油精、花露水、清凉油等提神药品，并要求各站食堂专门为职工制定防“春困”食谱，从生活习惯、运动规律、饮食调理等方面综合应对“春困”影响。
同时，该段通过警示教育、集中学习、面对面谈心等形式，重点讲解“春困”引发的事故案例教训和防止精神不振措施等。该段专业科室职工利用现场检查的契机开展专项抽问，检验教育效果，增强一线职工防“春困”意识。此外，在容易犯困的午后时段，该段安全生产指挥中心加大视频监控力度，对关键岗位、关键环节、关键时段进行重点监控，有效提高了现场作业人员的自控能力和执行作业标准的自觉性。