科技赋能“心”成长 亲子研学护童心

近日，市精神卫生中心联合利州区科学技术协会开展心理健康科普研学活动，以“科技体验+技能学习+亲子互动”三位一体的创新模式，为16组亲子家庭开启了一段探索心灵、学习技能的温暖成长之旅。

活动伊始，学生们分组轮换体验三大特色心理健康服务项目。在心理沙盘区，学生和家长在专业心理治疗师的引导下，通过摆放沙具、构建场景共同探索潜意识世界，在互动中增进亲子默契；在VR健康管理平台，借助虚拟现实技术，学生们身临其境地感受心理调适场景，学习科学放松技巧；在CAVE运动训练系统中，运动与心理训练有机结合，帮助学生在趣味互动中释放压力、调节情绪。每组10分钟的深度体验，让前沿科技真正成为打开心灵之窗的钥匙。

在体验高科技设备之余，同学们聆听了“12356”心理健康服务热线的故事。这串数字背后，是无数个深夜里的温暖倾听，是365天始终在线的默默守候。这份静默而持久的守护，让同学们深切感受到，自己从不是一座孤岛，当心灵遭遇风雨时，社会支持网络始终为青少年心理健康保驾护航。

在医院科教综合楼技能培训中心，急诊医学科专业医生为大家进行徒手心肺复苏急救技能演示，并指导学生们在模拟人上实操练习。在学术室，心理咨询与治疗中心专家带领家长和学生共同参与心理体验工作坊。情绪卡片游戏环节通过趣味互动，帮助家庭成员学习识别与表达情绪，增进彼此理解，提升情绪智力；放松训练体验环节，心理专家指导大家进行呼吸调节与正念冥想，传授日常减压技巧。

此次心理健康科普研学活动，将前沿科技、实用技能与心理健康教育有机融合，不仅丰富学生心理健康知识储备，提升应急救护能力，也为多方协同育人搭建了良好的沟通平台。（王俊梅 李冬）